Therapie- en Gestalttherapie Tilburg en Waalwijk

Soms word je geconfronteerd met situaties waar je niet tegen opgewassen bent. Een depressie, een (chronische) ziekte, de dood van een geliefde persoon, een relatiecrisis, opvoedingsproblemen, overspannenheid, stress of burnout. Je voelt je lusteloos, bang, onzeker of verdrietig en hebt niet genoeg kracht om deze problemen alleen op te lossen. Wanneer ook de steun van vrienden en familie ontoereikend is, kan het waardevol zijn om professionele begeleiding te zoeken van een Gestalttherapeut.

Wat is Gestalttherapie?

Volgens de Gestalttheorie is contact even noodzakelijk voor mensen als zuurstof en water. Om die reden wordt de Gestalttherapie de psychotherapie van het contact genoemd. Uitgangspunt is dat een mens een onlosmakelijk onderdeel is van zijn omgeving, die gezin, werk, vrienden en de rest van de wereld omvat. Volgens de Gestaltbenadering ervaren mensen psychische problemen wanneer het contact met hun omgeving verstoord is en ze niet in staat zijn dat te herstellen. Deze opvatting is anders dan die van de meeste psychotherapieën die psychisch problemen zien als een verstoring van het geestelijk evenwicht.

Lees verder